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ヨガブログ Vol.12

2012.05.01 00:00  ヨガ

みなさま、こんにちはヨガインストラクターの AI です。
暖かくなってきましたが、みなさまお元気でお過ごしでしょうか

さて、今月もヨガブログにお付き合いいただければ幸いです。
今月はこの本 『Happy thoughts ~幸せに生きる60のヒント~』※添付画像参照※ からこの言葉を抜粋させていただきます。
1-1.jpeg


【人類を救う唯一の武器は想像力である。】

毎日忙しい生活の中では、ある一定のルーティーン作業の繰り返しが多く、
考えることも同じことになりがちですよね。
お仕事のこと、食事のこと。。。などなど。

そんな中、想像する力は低下しがちになってくると思います。

“ 想像力 ”は、心を豊かにしてくれる  !
周りに溢れる沢山の幸せを気づかせてくれるものです

たとえば、今の時期は、お花がとてもきれいに咲いている時期ですよね。
そのお花を見て、花言葉はなんだろう?とか、このお花の種類はなんだろう?
などと目に入ってくるものに対して少し想像力を膨らまして考えてみる、
そうすると、心が豊かに暖かくなってきます

想像力を養う方法のひとつに ヨガの瞑想 の時間があります。
一度 ビーキューブのヨガの時間で体験、体感してみてください。
そこで答えが見えてくるはずです

私は ヨガの力 で想像力が豊かになったと実感できています。

是非一緒に想像力を養ってストレスフリーな生活を送っていきませんか
より人生と楽しく前向きに送っていくために皆様に ヨガ の効果を実感
していただけるようビーキューブでは日々取り組んでいます。

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております
ご紹介した本もビーキューブのラウンジにございますので、
是非ご覧になってみてくださいね
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