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4月 マットグループ プロップ

2012.04.06 14:40  ピラティス

皆様こんにちは
日一日毎に春めいてまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか

今月もピラティスのマットグループで、使用するプロップを
  10%OFF  で購入頂けます 

4月は アークバレル を使います。


mail_20120409093616.jpeg

今月に限り、
 定価 34,000円  30,600円 になります。
 



また  youtube   で


pilates2012_20120406143824.png

お家でも出来るエクササイズの動画もアップしていますので、ぜひぜひご覧下さい。
スタジオでやった事をお家で出来ると、より効果が出ますよ
ピラティス動画を見る




ヨガ動画を見る
 
          ヨガ動画
※4月オススメの自宅で出来るヨガ:
「むくみ・肩こり解消のポーズ」を紹介中。
    ぜひご自宅でやってみてください。

yoga2012.png

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