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第3弾 からだのちず~肋骨と呼吸~

2007.06.29 18:32  からだのちず

第3弾 からだのちずが開催されました。
 テーマは“肋骨と呼吸”
今回もたくさんの方にご参加頂き、ありがとうございました。

なぞのビニールひもを渡され、いざスタジオへ!
そのひもの正体は・・・胸郭の柔らかさを測定するメジャーへと変身★
1-4.jpg

胸郭が柔らかいと、たくさんの空気を吸い込むことができ、
体内にたくさんの酸素をとりいれることができます。
その結果、顔色がよくなったりお肌がきれいになったりと、美容にもいいことずくめ。

ラストは背骨のゆがみをとる、呼吸方法を練習。これには、驚き!

熱いラブコールにお応えして、8月には第4弾が開催決定です。
テーマは『コア』。最も重要なカラダの部分。
また詳細はお知らせいたします!乞うご期待くださいませ。
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~スローな夜をお過ごしですか~

2007.06.22 19:51  お知らせ

今日は夏至の日。。
夏至とは、一年で一番、お昼の時間が長い日。

ビーキューブスタジオでも「電気を消してスローな夜を」というタイトルの
キャンドルナイトのイベントが行われています。
400(3.jpg

今日だけでなく、明日からもこれからも
エコライフな一日一日を送りたいと思います。

どうぞ、みなさまも夏至の日だけでなく、
マイキャンドルナイトな日を作ってみてくださいね。
400.jpg


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スタジオ2周年のBirthday + エコなこと

2007.06.20 15:07  お知らせ

6月13日はビーキューブスタジオ2周年のBirthdayでした。
様々な方に支えられて、2周年を迎えることができました。

セッションにご参加いただいている皆さま。。。
いつも楽しいスタッフのメンバー。。。

ほんとうにありがとうございます。
この場を借りて、心より感謝申し上げます。

今後も、ますます進化し続けますので温かく見守ってくださいね。
20070620164343.jpg


ところで・・・
エコという言葉をよく耳にする今、
この地球の温暖化を少しでも食い止める為に、一人ひとりの力が必要な時代です。
そこで、皆さまにもお手伝いいただきたいことがあります。

私たちは定番ではありますが、ビーキューブ2歳の記念にエコバッグをつくりました。
6月25日(月)より会員様のみなさまにお配りさせていただきたいと思います。
20070620165004.jpg

ビーキューブオリジナルです!!!
街でこのエコバックを持っているひとがいたら、声をかけて褒めあってくださいね。

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からだのちずno.3 “肋骨と呼吸”

2007.06.19 17:25  からだのちず

20070619171545.jpg

早くも第3弾!
今回のテーマは“肋骨と呼吸”。

ますます面白く、興味深く、あなたのココロに迫ります!

・2007年6月28日(木) 18:30~20:30
・スタジオビーキューブ  studio3  ¥2000
20070619171915.jpg

さぁ、解剖学マニアへの道をまた一歩・・・
どうぞご参加下さいませ!


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100万人のキャンドルナイトのイベント

2007.06.05 10:34  お知らせ

地球に感謝するエコイベント
100万人のキャンドルナイト


ピラティス&ヨガスタジオ B3 も参加いたします。
 ★今月の6/18(月)~6/22(金)まで
 ★夕刻 18:30~21:00

20070613190209.png

日が暮れはじめたらキャンドルの炎を灯し
幻想的な空間の中でピラティスやヨガのレッスンを行います。
電気を消して、地球に優しくそして感謝の気持ちを・・・

B3では、健康で幸せな生活の手助けをする活動をしていきたいと考え、
エコ的生活のお手伝いの第一歩を、
少しずつ踏み出して行きたいと考えています。

yoga_candle1.jpg

キャンドルナイトイベントのトップページ → http://www.candle-night.org/home.html
                     >※大阪のライトの上にカーソルを当てるとB3がでます

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

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からだのちずworkshop「骨盤」

2007.06.01 18:03  からだのちず

2回目となる、「からだのちず」
ご参加いただいた皆さま
ありがとうございました

20070601181441.jpg


テーマは「骨盤」
いつもレッスン中によく耳にするキーワード

よく登場する言葉ですが、
いまいち分かりづらかった方も多かったはず・・

今回は、皆さまの「骨盤」の角度を測り、
簡単なウォーキングやエクササイズにチャレンジ。
そのビフォー&アフターに驚き!

「骨盤」とは、働き者です
毎日を支えられている私たち。。感謝感謝

また次回のB3ワークショップ
「からだのちず」おたのしみに!!

20070601181428.jpg





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