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スタジオブログ:移行のお知らせ

2012.07.03 00:00  お知らせ


ピラティス&ヨガスタジオ ビーキューブの
スタジオのブログは、移転しました。

新ブログはこちらから → 
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7月 マットグループ

2012.07.01 00:00  ピラティス

スタビリティクッションでコアを集中学習」
  

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7月は、前回登場時 大好評だった
スタビリティクッションを使用したマットワークのクラスです


コアの筋肉は強さよりも、手足を動かす前に頑張っていないといけない
「賢さ」が必要なんです

ただ日常では本当に賢いのかなかなかわかりづらいんです

その気づかない“コアの働くタイミング”や“力の出し具合”をわからせてくれるのに
非常に優れた道具です

また股関節周囲の筋肉を機能的に働かせることができる
エクササイズが盛りだくさんですので、ランニングやゴルフ、テニスなど
様々な競技をされている方にも大変おススメです

スタビリティークッションを使ったピラティスマットのクラスは
以下のスケジュールです。  是非ご参加ください

  ●  水曜 20:00-21:00
  ●  木曜 14:00-15:00
  ●  木曜 19:00-20:00
  ●  金曜 14:00-15:00
  ●  土曜 10:00-11:00


□ WEBご予約はこちら B cube online

□ お電話でのご予約はこちら 06-6241-6362

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今月のマンスリープロップのスタビリティークッションは、
10%OFF ¥4,900 → ¥4,410(単体) で購入頂けます。
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youtube_20120405234339.png
ご自宅で出来る簡単なエクササイズを配信しております。
是非ご覧下さい

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ピラティス動画を見る

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ヨガ動画を見る

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ヨガブログ Vol.14

2012.06.30 13:57  ヨガ

みなさま、こんにちは
ヨガインストラクターの AI です。
梅雨の時期に入り、紫陽花がとてもきれいな季節になりましたね

おかげさまでビーキューブが6月で 7周年 を迎えました
そこで今月のヨガブログではこのアニバーサリーイベントで上映させていただく予定の映画
『switch』とヨガ哲学の共通点について探ってみたいと思います

予告編をご覧いただいた方もいらっしゃるかと思いますが、
この映画は『人間の無限の可能性を追い続ける科学者、村上和雄博士の研究の軌跡と、
遺伝子がオンになった人々の生き様を追った』感動のドキュメンタリー映画です。
遺伝子レベルでの "心と体のコントロール” のなぞ研究のドキュメントです。

ヨガブログでも何度ぞ匆陲気擦討い燭世い燭茲Δ法?
    ヨガの最終の目的は、心と体のコントロール です。

心が受ける影響から考えると、マイナスの出来事が起こったとき、
思考の転換ができるかどうか、前向きに考えられるかどうかが、鍵となってきます。

同じ出来事でも、人によって差ができるのが、その思考
事象は同じでも捉え方の違い=その思考の違いにより、体への影響力が変わります。

その力を養っていく一つの方法が、ヨガであると思っています。

ビーキューブではご来店いただいた方に一時期的なリラックスではなく、
お客様お一人お一人が、より豊かな人生を歩んでいただけるよう
心と体の健康をご提供をしたい、と考えております。
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アニバーサリーイベントを開催!

2012.06.05 00:00  お知らせ

こんにちは。いつもありがとうございます。

6月13日はビーキューブ®が7周年を迎えます

ビーキューブ®が7周年を迎える事が出来ましたのも、ひとえに皆様のお陰です。
本当にありがとうございます

7周年の感謝を込めて、
  7月8日アニバーサリーイベント開催します!
 13:00~17:00 【開場】12:30~ 参加料金:1,000円
  ・ピラティスグループクラス
  ・ヨガグループクラス
  ・ドキュメンタリー映画「SWITCH」上映会
  3つともご参加いただけます。
(順番はお客様により前後します。)


ドキュメンタリー映画「SWITCH」について・・・
DNA解明の世界的権威・筑波大学名誉教授村上和雄博士の研究の軌跡と遺伝子がオンになった人々の生き様に迫る感動のドキュメンタリー。人の遺伝子で、実際に働いているのは5~10%。つまり人間の持つ潜在能力はとてつもなく大きいのです。遺伝子の機能は、電灯のスイッチのようにオンやオフが可能。
どうやったら遺伝子のスイッチをオンにして、潜在能力を高めることができるのでしょう。
人生をもっともっとHappyに生きるための、ヒントがたくさんつまっています。


下記日程で、ドキュメンタリー映画「SWITCH」の上映会のみ開催しています。
参加料金:1,000円
★7月7日(土)16:00~17:30 【開場】15:30~
★7月9日(月)18:30~20:00 【開場】18:00~

※Youtubeにて「SWITCH」予告編をご覧頂けます。 視聴はこちらをクリック

※7th Anniversaryイベントの売上げはすべてチャリティーに寄付させていただきます。
現金でのお支払いをお願い致します。

お申込み:ご来店、お電話、メールで承ります。
先着順でのご予約となりますのでご了承下さいませ。
 
★7月8日(日)12:30~17:30
 ラトリエウェアバーゲンセール(すべて1,000円)同時開催!


ぜひ、ご参加お待ちしております!

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6月もやります!Mat Plus臨時増枠決定!!

2012.06.04 00:00  お知らせ

【6月もピラティスグループセッション
                   Mat Plusが臨時増枠決定しました!】


もう梅雨支度は始めましたか
今年こそはレインブーツを買おうと意気込んでいます

さて、5月の臨時増枠も大好評のピラティスグループセッションMat Plusが
今月も増枠が決定しました

6月19日(火) 14:00~15:00 担当:Akatsuka
6月25日(月) 14:00~15:00 担当:Chiharu
6月26日(火) 14:00~15:00 担当:Akatsuka


今月のプロップはミニスタビリティボールです

Rehab_07_059

どうぞお早めのご予約をお待ちしております

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